11月20日下午，轻工食品学院在白云校区行政楼学术报告厅举办主题为“人际沟通中的倾听与共情”的朋辈心理专题讲座，讲座由学校心理健康教育与咨询中心温馨老师主讲。学院辅导员吴晓瑜、苏国茂，全体2024级新生，全院心理委员及心康员参加活动。

讲座中，温馨老师通过一系列生动有趣、深入浅出的讲解，以及互动和实践案例分析，让同学们在轻松愉悦的氛围中深刻认识到了沟通的重要性，并学习了倾听、表达和共情的技巧。同学们积极参与，时而笑声阵阵，时而陷入沉思，每一次互动都激发了他们内心的共鸣，每一次尝试都促进了他们的自我成长。

温馨老师指出，人际沟通是大学生活中不可或缺的一部分，更是同学们未来走向社会、立足职场的必备技能。她鼓励同学们将所学知识积极应用于实际生活中，不断提升自己的人际沟通能力，努力构建和谐的人际关系网络。同时，她也希望同学们能够深刻理解倾听与共情在沟通中的核心价值，做到真诚倾听、用心共情，从而拓宽沟通边界，实现人际关系的深度链接与共同成长。

此次心理专题讲座的开展，体现出学院党委对同学们的关心、关爱，帮助同学们切身认识到了心理健康的重要性，获得了更多生命与健康的感悟，受益良多。也有助于同学们树立科学预防理念，倡导健康生活方式，活出更加美丽精彩的人生，为他们未来的健康成长与发展奠定坚实的基础。